A Energia dos Amigos

No feriado de 7 de setembro fui a Iraí visitar velhos atualíssimos amigos, estive com a querida Sandra Dias e sua família. O dia como não podia deixar de ser foi incrível, boa companhia, boa comida, boa conversa, boas risadas, enfim bons e maravilhosos momentos. Aos 52 tornei a descobrir a importância de uma verdadeira amizade aquela que se interessa somente pelo estar junto, pelo compartilhar, pelo dividir, dividir problemas, fracassos, sucessos, avanços, descobertas deixar sua amiga ou seus amigos a par de tudo. Me dei conta de que a distância em nada modificou ou influenciou nos meus sentimentos, minhas emoções continuam as mesmas em relação aos amigos e isso me deixou tranquila, porque sei que posso voltar em qualquer tempo e condição que eles estarão lá com os braços abertos , prontos para me receber. Felicidade é isso, momentos incríveis passados com gente amiga, divertida, pena que passa tão depressa. Amigo é uma coisa tão boa que eles riem até das suas piadas que não tem graça nenhuma, te incentivam a fazer coisas que você achava que era impossível fazer, como falar em público, dar palestras, ir pra academia, começar dieta, enfim se aventurar em algo que você nunca pensou que poderia fazer ou teria capacidade e condições de fazer. Agradeço ao Criador todo dia, tenho verdadeira gratidão, porque aonde vou consigo encontrar pessoas amigas e que gostam da minha companhia, isso é incrível em todos os sentidos, geralmente as pessoas me veem e antipatizam comigo. Mudei para Cunha Porã e achei que ia demorar a encontrar uma amiga aqui, mas as energias do universo me mandaram a incrível Lisa Oliveira, minha melhor amiga e vizinha, ela e seus filhos são tudo de bom, adooooro. Lisa me incentivou a caminhar e ir pra academia, ou seja, o impossível que é sair do meu sedentarismo. Gente, lógico que tenho outras pessoas incríveis e amigas maravilhosas para festejar, mas neste momento essas duas pessoas são responsáveis pelas atuais mudanças em minha forma de viver, bem como, novos projetos que empreenderei, por isso as citei. O importante é ter amigos, é dividir seus desejos, projetos, conquistas e tudo o mais que lhe aconteça com pessoas que se importam contigo e entre esses amigos sempre há aqueles que além de amigos fazem parte da tua família, isso é melhor ainda. Falei da energia maravilhosa que os amigos despertam na gente, mas a música tem a capacidade de te tele transportara para outros lugares e até para outros mundos, outras dimensões, tão poderosa é sua energia. A música, aliada a boa companhia dos amigos é a canalização de pura energia boa.   Nada mais poderoso do que cultivarmos energia boa. Os bons sentimentos como a alegria, a compaixão, o amor, a gratidão, modificam nossa vida literalmente. Ao cultivar esses sentimentos elevamos nossa energia e consequentemente atraímos mais coisas boas e que nos façam sentir novamente essas boas vibrações, é exatamente como se diz que é mais do mesmo. Da mesma forma é para os sentimentos ruins, ao sentirmos raiva, ódio, vergonha, medo, angustia nossa vibração do nosso campo energético baixa e atrai coisas ruins, mais do mesmo, essa é uma lei universal da física e que nunca falha e nunca muda. Então meus amigos vamos cultivar boas amizades, emanar boas vibrações assim começaremos a mudar o mundo em que vivemos. Gratidão aos amigos queridos que tenho que tive e que com certeza terei. Adicionarei um vídeo de Leandro Karnal sobre amigos, assistam. 

Glândula Pineal

Esta glândula é a nossa antena que nos conecta com o divino o espiritual. Esta glândula é chamada de terceiro olho porque sua formação é igual a dos olhos. A prática da meditação e algumas práticas que estão nesse vídeo que postarei o link abaixo nos explica isso. Gente está na hora de despertarmos para uma consciência diferente dessa que experienciamos até hoje, que  literalmente entrou em colapso. Não conseguimos nos curar, não conseguimos nos relacionar de forma saudável sem atacar os outros, sem impor nossos pontos de vista aos outros imaginando que somente a forma como pensamos e agimos que está correta. Nos grupos familiares as pessoas esperam imediatamente um bafão, esperam que ocorra uma desavença deixando claro que isso é o natural que viver de forma amigável e pacífica é o diferente, por favor façamos o diferente. Não somos gado, então por favor sejamos diferentes e o mais importante respeitemos o diferente só isso basta para ocorrer a utopia da paz mundial, essa paz começa com a gente e não com o outro entendamos isso de uma vez por todas é tempo de crescer já é tempo de deixarmos de birra igual criança mimada que tudo invariavelmente tem que ser do nosso jeito. Esse vídeo maravilhoso veio de encontro a mim com certeza mandado pelo universo através da energia da cura e é para eu curar  o Carlos que tem uma doença Crônica a Gota está em constante sofrimento, então agradeço as boas energias por terem me mandado essa mensagem de presente. GRATIDÃO, GRATIDÃO, GRATIDÃO.

https://www.youtube.com/watch?v=SuZIRQX_4Xc

A Energia dos Sentimentos

Olá pessoas lindas, elegantes e sinceras, hoje me deparei com um e-mail da maravilhosa Ellaine Ourives sobre como nossos sentimentos vibram e ela nos traz uma tabela em Hertz de cada sentimento e os efeitos disso. Já falei aqui no blog sobre ela e também sobre os efeitos e consequências causados pela vibração de nossos sentimentos. Gente leiam até o final aí vocês começaram a compreender porque as coisas acontecem ou não acontecem em nossa vida, porque os pensamentos coadunados com sentimentos podem mudar de forma drástica a nossa vida, seja no aspecto sentimental, financeiro, sucesso profissional, sucesso nos relacionamentos, etc. Enfim, a chave do segredo está na vibração emanada pelos sentimentos que externamos em relação às pessoas, situações, problemas, como isso afeta de forma drástica em tudo na vida e que uma simples mudança de pensamentos e sentimentos fazem verdadeiros milagres em nós. Como sentimentos bons nos transformam e transformam os que nos rodeiam, como são milagrosos e abrem portas, caminhos, soluções, oportunidades, mudanças, como eles são capazes de nos mudar e mudar nossa vida, operando verdadeiros milagres. Mas você tem que acreditar nisso, saber que essa é a Lei do Retorno e que ela realmente funciona, assim como está escrito na Bíblia Sagrada que deve-se ¨crer para ver e não ver para crer¨.  Você também deve acreditar que tudo o que você deseja e idealiza já está feito somente deve ser aguardado se materializar acontecer para você, pois Deus disse ¨E viu Deus tudo quanto fizera, e eis que era muito bom. E foi a tarde e a manhã, o dia sexto.¨ e ¨Pois tudo o que Deus criou é bom, e, nada deve ser rejeitado, se puder ser recebido com ações de graças¨.  Essa segunda passagem do livro de Timóteo nos diz que devemos praticar a Lei da Gratidão difundida pela Física Quântica, pois quanto mais você agradecer mais terá motivos para novos agradecimentos se tornando um verdadeiro ciclo vicioso do bem, vou postar o texto que falei: 

Oláaa! Como está você?

Algumas coisas que acontecem em nossa vida realmente tem o poder de nos deixar intrigados, muitas vezes até revoltados, não é mesmo?

Porque será que essas coisas acontecem?

Porque com você, depois de tudo que já vivenciou?

Porque determinados padrões vivem repetindo-se?

Isso está profundamente relacionado à Frequência em que você está vibrando, através de seus Pensamentos!

Tenho algumas informações pra te passar a esse respeito, Fica comigo até o final desse e-mail que você vai entender melhor!

Todos sabemos que somos o que Pensamos e atraímos para nossa vida o que desejamos e sendo assim, quando desejamos saúde, colapsamos saúde... se procuramos a cura, entramos em ressonância com a cura... tudo que vibramos a energia, não é mesmo?

Provavelmente você já tenha ouvido falar sobre a necessidade de gerar sintonia com as coisas boas por meio de pensamentos positivos e boas vibrações. Mas, você sabia que a ciência já explicou esse poder que o pensamento exerce sobre a nossa vida?

A Física Quântica, ciência que estuda o mundo e seus fenômenos em nível microscópico, veio para reforçar a ideia de que a nossa realidade é diretamente modificada pelo que pensamos e pelas ondas de energia que emanamos com esses pensamentos.

Assim é o estudo da dualidade dos elétrons que são ao mesmo tempo matéria e onda. A Física Quântica descobriu que tudo o que existe carrega consigo quantum, ou seja, um “pacotinho” de energia, que é transmitido através de frequências de onda. Sabe-se então que quanto maior a frequência de vibração da onda, maior a energia de cada quantum (ou pacote de energia) que ele carrega.

Nessa perspectiva, quando consideramos a mente, é possível concluir que um pensamento positivo, quando emanado em alta frequência, carrega um “pacotinho de energia” muito maior, devido à sua frequência de vibração. Viu como é muito importante sempre desejar o bem e emanar energias positivas? O corpo e o universo ao nosso redor respondem claramente. Mas, o pensamento tem mais que energia suficiente para modificar a realidade.

Afetamos a realidade com tudo o que pensamos e sentimos. Então, se eu me vejo saudável eu afeto a célula com a saúde. Isso você já sabe. Mas, você sabia que quando você acredita realmente que pode fazer algo, a chance de conseguir é muito maior? 

Isso acontece, porque a nossa mente é muito poderosa e trabalha diretamente com a energia liberada pelo pensamento. Mesmo que você não saiba exatamente o que quer, se você se concentrar em negatividade, não conseguirá um relacionamento de sucesso, será infeliz, atrairá para os seus dias muitas coisas desagradáveis.

Porém, se você acredita com toda a força que pode mudar, que coisas boas acontecerão, que você pode alcançar seu sonho, estará atraindo positividade e boas vibrações para a sua vida! É como se você estivesse dizendo para sua mente que é possível, que vocês trabalharam juntas para conseguir alcançar esse objetivo. Toda energia emanada é positiva e então o universo, pela lei da atração, também se polariza na positividade.

Há uma conexão entre a energia, nossos pensamentos e o mundo da matéria que nos cerca. Toda matéria é feita de átomos e cada átomo tem um núcleo, contendo prótons e nêutrons, em torno do qual orbitam os elétrons. Nos átomos, os elétrons sempre giram em torno do núcleo de “órbitas” predeterminadas, ou níveis de energia que asseguram a estabilidade do átomo.

Os elétrons podem ser levados a assumir órbitas “mais elevadas”, pela adição de energia, ou podem desprender energia quando caem para uma órbita “mais baixa”. Quando se trata de vibrações, se estiverem “alinhados”, os átomos criam uma força motora, trabalhando todos na mesma direção, de uma forma bem semelhante à dos metais que podem ser magnetizados alinhando suas moléculas numa única direção. Esta criação de pólos positivos (+) e negativos (-) é um fato da natureza e da ciência.

Vejamos então como vibra cada sentimento e como podem influenciar na forma em que estamos criando nossa realidade:

VERGONHA: vibrando apenas 20 Hz, é a vibração mais baixa que um ser humano emite. A vergonha impede tomada de decisões, convivência social, não tendo experiências na vida, o que dificulta o aprendizado, a evolução e a tomada de ação, porque não se sabe o que dá certo e o que não dá. De forma mais amena, se manifesta como timidez. E em um nível extremo de vergonha a pessoa quer desaparecer, até suicidar-se, sentindo ódio de si mesmo.

CULPA (30 Hz): Vibração um pouco mais alta que a vergonha, pois, para sentir culpa a pessoa precisa agir. Pessoas assim criam muito pouco, fazem papel de vítima, culpando tudo e a todos por não conseguir ter sucesso em suas pretensões. Nunca inova, vive do passado. A religião para esse tipo de pessoa, alimenta nela o sentimento de que são pecadores.

APATIA (50 Hz): Perda da esperança e vitimização. Característica dos sem teto. As pessoas nesse estado não conseguem agir perante o que a vida apresenta.

DOR/SOFRIMENTO (75 Hz): Tristeza extrema, principalmente diante de perdas. Vibra mais que a apatia, pois o sofrimento transforma as pessoas e lhes tira do estado de apatia.

MEDO (100 Hz): As pessoas com medo se sentem inseguras diante à questões da vida, tudo se torna perigoso. Podem ter paranoicas, ficam preocupadas e estressadas. Muitas vezes necessitam de ajuda para superar e lidar com esses medos e sair dessa situação. Medos são crenças limitantes, que geram falta de qualidade de vida.

DESEJO (125 Hz): Nesse nível a pessoa é materialista ao ponto de nunca estar feliz com o que tem. Alimenta vícios e luxúria. É consumista, enquanto não compra o que quer fica impaciente e ansiosa. Somos nós que escolhemos qual efeito as coisas físicas terão sobre nós, podem ser boas ou ruins. Temos que ter equilíbrio.

RAIVA (150 Hz): É um sentimento de frustração, que pode ficar escondido em nosso interior ou ser exposto num momento de fúria, que também causa culpa, vergonha e mal estar, pois, sempre após perder o controle, o indivíduo sente-se mal, por não ter conseguido controlar os sentimentos. Quando a raiva fica guardada dentro de si, se acumula e chega num ponto onde um “mosquito vira um boi”, causando uma “explosão”. O ideal não é guardar a raiva e sim tentar canaliza-la em outras coisas como sair ao ar livre para fazer exercícios físicos por exemplo.

ORGULHO (175 Hz): Esse é o estado de consciência predominante da humanidade atualmente. Dependente de circunstâncias externas (dinheiro, poder, fama, etc). É o estado que leva ao nacionalismo, racismo e guerras religiosas. Um ataque a suas crenças, vira um ataque pessoal.

CORAGEM (200 Hz): Nesse estado o ego ainda existe, mas já se começa ver uma vida fora de si, pensando mais nos outro. O otimismo prevalece, e a espiritualidade começa a aflorar.

NEUTRALIDADE (250 Hz): Nível de sistemas onde nossas crenças são flexíveis, nos tornamos desapegados e mais felizes. Aconteça o que acontecer, você vai estar firme em sua posição. Perde-se a necessidade de provar. Você se sente seguro e convive muito bem com outras pessoas. É um estado confortável.

DISPOSIÇÃO (310 Hz): Neste nível, você começa a usar sua energia de forma mais eficaz. Começa a colocar em prática as ideias, não existe mais reclamação de quase nada. Aqui começa a acabar a entropia. A vida fica mais organizada.

ACEITAÇÃO (350 Hz): Mudança verdadeira, elimina-se crenças antigas. Vive proativamente pois sua energia aumenta.

No nível da aceitação você se torna competente e aqui você quer utilizar suas habilidades para fazer algo bom. É aqui que você define e alcança metas. Começa a entender que tem uma papel a mais no mundo e quer fazer a diferença. Já consegue perdoar facilmente.

RAZÃO/CONTEMPLAÇÃO (400 Hz): Hawkins define este nível como o nível da medicina e da ciência. Consciência dos mestres, onde se é desapegado de tudo. Enxerga o mundo como um todo conectado, não existe mais sofrimento por coisas externas, não vive mais na Matrix.

AMOR (500 Hz): Não existe mais o ego, somente o amor incondicional, onde tudo que se faz é por um bem maior. Hawkins diz que esse nível é alcançado apenas por uma em 250 pessoas durante todo o seu tempo de vida. Uma parcela mínima como 0,0001% vive nesse estado.

ALEGRIA (540 Hz): Estado de felicidade inabalável. A Alegria é o maior estado de consciência que o ego pode atingir. Começa o desapego com a vida. Nível onde estão mais avançados na espiritualidade. A energia dessas pessoas é radiante e é muito bom estar perto delas. Expansão de consciência. A pessoa age através de sua intuição, que é muito forte.

PAZ (600 Hz): Total transcendência. Hawkins diz que esse nível só é alcançado por uma pessoa em 10 milhões.

ILUMINAÇÃO (700 Hz): “É a união do ser com o todo”. O fim do individualismo. O fim do eu. Fim do ego. O homem transcendental. Extremamente raro. Só o fato de pensar sobre pessoas desse nível pode fazer com que você aumente seu nível de consciência. É aqui que acontece o estado da “Consciência Elevada”, também conhecido como “Super Consciência”. Você vê o mundo como ele realmente é. Indescritível.”

Somos seres vibracionais. Cada vibração equivale a um sentimento e no mundo “vibracional”, existem apenas duas espécies de vibrações, a positiva e a negativa. Qualquer sentimento faz com que você emita uma vibração que pode ser positiva ou negativa.

Exemplos de Sentimentos que geram vibrações positivas: Paz, alegria, amor, entusiasmo, gratidão, abundância, esperança, conforto, confiança, afeição.

Exemplos de sentimentos que geram vibrações negativas: Desapontamento, solidão, falta, tristeza, confusão, estresse, raiva, mágoa.

A Lei da Atração está em ação em ambas as formas, expandindo e orquestrando tudo o que precisa acontecer para trazer uma maior quantidade da mesma coisa, seja ela positiva ou negativa.

As vibrações positivas são mais altas, enquanto as negativas são mais baixas. Quando você vivencia um sentimento frequentemente ou mantém um sentimento por muito tempo, ele se torna padrão.

E então, você consegue identificar quais sentimentos está emanando ao Universo??

Consegue perceber o que e porque está atraindo determinados fatores para sua vida??

Veja mais a respeito, baixando gratuitamente o ebook “A Cura está na Frequência da Alegria”

http://estudos.elainneourives.com/ebook-a-cura

Hoje assisti um vídeo que postarei o link abaixo do texto sobre Reza Quântica, Daniel Kaltenbach fala sobre este tema ensinando de forma clara e fácil como rezar, como pedir ao universo. Ele faz um comparativo sobre a reza tradicional e a reza quântica, muito bom, muito esclarecedor. Esta forma de oração que está no Código Isaias encontrado no Mar Morto e difundido largamente por Gregg Braden. O vídeo é excelente e corrobora tudo o que a Elainne Ourives defende, que é você agradecer antes de acontecer, não é ver para crer é crer para ver. Assistam e pratiquem este tipo de oração que acontecerão coisas incríveis em suas vidas. Este é o link da palestra. Gratidão.

https://www.youtube.com/watch?v=F_dH-Rz0UlA&t=127s

Hoje quero  compartilhar este texto da Elainne Ourives que é maravilhoso.

1 – Deixe de ficar ofendido

O comportamento dos outros não é motivo para ficar retido. Aquilo que o ofende somente o enfraquece. Se estiver procurando ocasiões para ficar ofendido, você as encontrará a cada oportunidade. Este é o seu ego operando, convencendo-o de que o mundo não deveria ser assim. Mas você pode se tornar um apreciador da vida e se equiparar ao Espírito universal da Criação. Você não pode alcançar o poder da intenção ao ficar ofendido. De qualquer modo, aja para erradicar os horrores do mundo que emanam da identificação massiva do ego, mas fique em paz.

2 – Libere a sua necessidade de vencer.

O ego adora nos dividir em vencedores e perdedores. A busca da vitória é um meio infalível de evitar o contato consciente com a intenção. Por quê? Porque em última instância, a vitória é impossível o tempo todo. Alguém lá fora será mais rápido, mais afortunado, mais jovem, mais forte e mais inteligente, e novamente você se sentirá inútil e insignificante.

Você não é o seu prêmio ou a sua vitória. Você pode curtir a competição, e se divertir em um mundo onde a vitória é tudo, mas você não tem que estar lá em seus pensamentos. Não há perdedores em um mundo onde todos compartilham a mesma fonte de energia. Tudo o que você pode dizer em um determinado dia é que você realizou em um determinado nível, em comparação aos níveis de outros neste dia. Mas hoje é outro dia, com outros competidores e novas circunstâncias a considerar.

Você está ainda na presença infinita em um corpo que está em outro dia, ou em outra década, mais velho. Deixe ir a necessidade de vencer, sem concordar que o oposto de vencer é perder. Este é o medo do ego. Se o seu corpo não está atuando de modo a vencer neste dia, ele simplesmente não se importa quando você não está se identificando exclusivamente com o seu ego. Seja o observador, notando e apreciando tudo isto sem precisar ganhar um troféu. Esteja em paz, e corresponda com a energia da intenção. E, ironicamente, embora você quase não o perceba, mais vitórias se apresentarão em sua vida quando menos as perseguir.

3 – Deixe ir a sua necessidade de estar certo.

O ego é a fonte de muitos conflitos e desavenças, porque ele o empurra na direção de tornar outras pessoas erradas. Quando você é hostil, está desconectado do poder da intenção. O Espírito Criativo é bondoso, amoroso e receptivo; e livre da raiva, do ressentimento ou da amargura. Liberar a sua necessidade de estar certo em suas discussões e relacionamentos é como dizer ao ego: eu não sou um escravo para você. Eu quero aceitar a bondade e rejeitar a sua necessidade de estar certo. Realmente, eu oferecerei a esta pessoa uma oportunidade de se sentir melhor, dizendo que ela está certa, e lhe agradecer por me apontar na direção da verdade.

Quando você deixa ir a necessidade de estar certo, é capaz de fortalecer a sua conexão com o poder da intenção. Mas tenha em mente que o ego é um combatente determinado. Eu tenho visto pessoas terminarem relacionamentos maravilhosos, apegando-se a sua necessidade de estar certo, interrompendo-se no meio de um argumento e se questionando: “Eu quero estar certo ou ser feliz?” Quando você escolhe o humor feliz, amoroso e espiritualizado, a sua conexão com a intenção é fortalecida. Estes momentos expandem no final das contas, a sua nova conexão com o poder da intenção. A Fonte universal começará a colaborar com você, criando a vida que você pretendia viver.

4 – Deixe ir a sua necessidade de ser superior.

A verdadeira nobreza não se refere a ser melhor do que outra pessoa. Trata-se de ser melhor do que você costumava ser. Permaneça focado em seu crescimento, com uma consciência permanente de que ninguém neste planeta é melhor do que outro. Todos nós emanamos da mesma força de vida criativa. Todos nós temos uma missão de compreender a nossa essência pretendida. Tudo o que precisamos para cumprir o nosso destino nos está disponível. Nada disto é possível quando você se vê como superior aos outros. É um velho provérbio, mas, entretanto, verdadeiro: Somos todos iguais aos olhos de Deus. Deixe ir a sua necessidade de se sentir superior, vendo a revelação de Deus em todos. Não avalie os outros com base em sua aparência, em suas conquistas, posses e em outros índices do ego. Quando você projeta sentimentos de superioridade, isto é o que você recebe de volta, levando a ressentimentos, e principalmente, a sentimentos hostis. Estes sentimentos se tornam o veículo que o distancia mais da intenção. A pessoa que se julga especial sempre faz comparações.

5 – Deixe ir a necessidade de ter mais.

O mantra do ego é mais. Ele nunca está satisfeito. Não importa quanto você consiga ou adquira, seu ego vai insistir que não há o suficiente. Você se encontrará em um estado perpétuo de esforço para obter, eliminando a possibilidade de nunca chegar. Entretanto, na realidade, você já chegou, e como você vai optar por usar este momento presente de sua vida, é sua escolha. Ironicamente, quando você deixa de precisar mais, mais do que você deseja parece chegar a sua vida. Desde que você se desligou da necessidade por isto, você achará mais fácil transmiti-lo aos outros, porque você compreende quão pouco você precisa a fim de ficar satisfeito e em paz.

A Fonte universal está contente com ela mesma, expandindo-se constantemente e criando nova vida, sem tentar se apegar as suas criações para seus próprios propósitos egoístas. Ela cria e libera. Quando você libera a necessidade do ego de ter mais, você se unifica a esta Fonte. Você cria, atrai para si e libera, nunca exigindo que mais venha ao seu caminho. Como um apreciador de tudo o que se apresenta, você aprende a poderosa lição de S. Francisco de Assis: “É dando que recebemos.” Ao permitir que a abundância flua para e através de você, você se equipara a sua Fonte e garante que esta energia continue a fluir.

6 – Deixe de se identificar com base em suas realizações.

Este pode ser um conceito difícil se pensar que vocês são as suas realizações. Deus canta todas as músicas, Deus constrói todos os prédios, Deus é a fonte de todas as suas realizações. Eu posso ouvir o seu ego protestando em voz alta. Entretanto, permaneça atento a esta ideia. Tudo emana da Fonte! Você e essa Fonte são um! Você não é este corpo e as suas realizações. Você é o observador. Observe tudo isto; e seja grato pelas habilidades que acumulou. Mas dê todo o crédito ao poder da intenção, que lhe trouxe à existência e da qual é uma parte materializada. Quanto menos precisar assumir o crédito pelos seus empreendimentos e mais conectado permanecer às sete faces da intenção, mais estará livre para realizar, e mais se apresentará para você. Quando você se liga a estas conquistas e acredita que apenas você que está fazendo todas estas coisas, você deixa a paz e a gratidão de sua Fonte.

7 – Deixe ir a sua reputação.

Sua reputação não está localizada em você. Ela reside nas mentes dos outros. Portanto, você não tem nenhum controle sobre tudo isto. Se falar para 30 pessoas, você terá 30 reputações. Conectar-se à intenção significa ouvir o seu coração e se conduzir baseado naquilo que a sua voz interior lhe diz que é o seu propósito aqui. Se estiver muito preocupado em como será percebido por todos, então você se desliga da intenção e permite que as opiniões dos outros o orientem. Este é o seu ego operando. É uma ilusão que se interpõe entre você e o poder da intenção. Não há nada que não possa fazer, a menos que se desconecte da fonte de poder e se torne convencido de que o seu propósito é provar aos outros como você é poderoso e superior, e gaste a sua energia tentando ganhar uma gigantesca reputação entre outros egos. Permanecer no propósito, desligar-se do resultado, e assumir a responsabilidade pelo que faz, reside em você: seu caráter. Deixe que a sua reputação seja debatida por outros. Ela nada tem a ver com você. Ou como o título de um livro diz: “O que você pensa de mim, não é da minha conta.”

Wayne W. Dyer

Mudar alguns hábitos está ao alcance de todos. Para isso, são necessários dois ingredientes importantes: escolher uma mudança que seja coerente com sua escala de valores e treinar até que se torne um hábito. Pouco além disso.

Nada é “obrigatoriamente” para sempre, sequer o que se escolheu como hobby, profissão ou local de residência. A ideia de que podemos ser quem desejamos, praticar novos esportes, aprender outras culturas, experimentar todas as gastronomias, ter outros círculos de amigos... transforma uma vida parada em outra, rica em oportunidades e variedade.

O cérebro é plástico. As pessoas evoluem, desejamos mudar, crescer interiormente, e estamos capacitados para isso. Ficaram para trás as teorias sobre a morte dos neurônios e os processos cognitivos degenerativos. Hoje sabemos que os neurônios geram novas conexões que permitem aprender até o dia em que morremos. A plasticidade cerebral demonstrou que o cérebro é uma esponja, moldável, e que continuamente vamos reconfigurando nosso mapa cerebral. Foi o que disse William James, um dos pais da psicologia, em 1890, e todos os neuropsicólogos hoje em dia confirmam as mesmas teorias.

O próprio interesse por querer mudar de hábitos, a atitude e a motivação, assim como sair da zona de conforto, convidam o cérebro a uma reorganização constante. Esse processo está presente nas pessoas desde o nascimento até a morte.

Nesta sociedade impaciente, baseada na cultura do “quero tudo já e sem esforço”, mudar de hábitos se tornou um suplício. Não porque seja difícil, mas porque não abrimos espaço suficiente para que se torne um hábito. Não lhe passou pela cabeça alguma vez que, ao começar uma dieta, as primeiras semanas são mais difíceis do que quando já está praticando há algum tempo? É resultado desse processo. No início seu cérebro lembra o que já está automatizado, o hábito de beliscar, comer doce ou não praticar exercício, até que se “educa” e acaba adquirindo as novas regras e formas de se comportar em relação à comida.

Todo homem pode ser, se assim se propuser, escultor de seu próprio cérebro"

(Santiago Ramón y Cajal)

A neurogênese é o processo pelo qual novos neurônios são gerados. Uma das atividades que retardam o envelhecimento do cérebro é a atividade física. Sim, não só se deve praticar exercícios pelos benefícios emocionais, como o bem-estar e a redução da ansiedade, ou para ficar mais atraente e forte, mas porque seu cérebro se manterá jovem por mais tempo. Um estudo do doutor Kwok Fai-so, da Universidade de Hong Kong, correlacionou a corrida com a neurogênese. O exercício ajuda a divisão das células-tronco, que são as que permitem o surgimento de novas células nervosas.

Existem outras práticas, como a meditação, o tipo de alimentação e a atividade sexual que também favorecem a criação de novas células nervosas.

Uma vez que a reorganização cerebral é estimulada ao longo de toda a vida, não há uma única etapa em que não possamos aprender algo novo. A idade de aposentadoria não determina uma queda, nem completar 40 ou 50 anos deveria ser deprimente. Todos que tiverem interesse e atitude em relação a algo estão em boa hora, poderão aprender, treinar e tornar-se especialistas independentemente da idade. Se você é dessas pessoas que se dedicaram durante a vida a uma profissão com a qual viveram relativamente bem, mas ficaram com o desejo de estudar Antropologia, História, Exatas, Artes Plásticas ou o que for, pode começar agora. Não há limite de idade nem de tempo para o saber.

Não deixe que sua idade o limite quando seu cérebro está preparado para tudo. A mente se renova constantemente graças à plasticidade neuronal.

Até há pouco tempo pensava-se que modificar e automatizar um hábito exigia 21 dias. Otimismo demais! Um estudo recente de Jane Wardle, do University College de Londres, publicado no European Journal of Social Psychology, afirma que para transformar um novo objetivo ou atividade em algo automático, de tal forma que não tenhamos de ter força de vontade, precisamos de 66 dias.

Sinceramente, tanto faz se forem 21 ou 66! O interessante é que somos capazes de aprender, treinar e modificar o que desejarmos. O número de dias é relativo. Depende de fatores como insistência, perseverança, habilidades, das variáveis psicológicas da personalidade e do interesse.

A mudança está em torno de dois meses e pouco. O que são dois meses no ciclo de nossa vida? Nada. Esse tempo é necessário para sermos capazes de fazer a mudança que desejamos. E isso nos torna livres e poderosos.

Baixe Aqui o e-book gratuito: Como Criamos Nossa Realidade, e veja muito mais a respeito desse tema.

http://ebook.elainneourives.com/

Um Beijo de Luz

Elainne Ourives

Treinadora Mental e Reprogramadora de DNA

Criadora da Técnica Hertz – Reprogramação da Frequência Vibracional